Etichetă: training
Am organizat în primăvara lui 2016 primele noastre weekenduri de tehnică mtb și experiențele au fost mai mult decât reușite. Mihai Constantenec a venit cu metodologie nemțească, mai bine zis austriacă :). Eu am pus osul la treabă cu sfaturi din experiența personală, cu exemple din repertoriul personal (și la "așa DA", și la "așa NU"), sau cu aparatul foto în mână. Dovadă stau galeriile foto de mai jos. În primul weekend au venit părinți cu copii, ne-am concentrat mai mult pe exerciții în poligon, plus o tură scurtă și intensă…
20-22 mai sau 27-29 mai 2016 două nopți de cazare și mesele corespunzătoare exerciții tehnice specifice mtb și ture scurte în Șimon, Țara Branului oferte speciale pentru cupluri și familii Care e cel mai bun upgrade pentru mtb? Un dropper seat? Două foi pe față, poate una singură? Un cadru nou, cu geometrie actualizată? La naiba, oricum bicicleta e veche, sparg pușculița și cumpăr una nouă, cu roți mai mari și cu toate cele de mai sus? Toate și nici unul. Cea mai bună investiție nu e în echipamente. E în aptitudini. În abilități. În bune…
Din fiecare tură pe care o organizăm avem ceva de învățat. Cunoaștem oameni speciali, veniți din locuri interesante, schimbăm povești, discutăm despre lume și viață. Uneori avem privilegiul să învățăm chestii noi despre tehnica mtb-ului de la oameni care sunt ridicol de pricepuți. În foarte multele ore petrecute cu bicicleta pe cărări am adunat o experiență consistentă, pe care o împărtășim cu plăcere oaspeților noștri mai puțin experimentați. Cum se aranjează toate manetele pe ghidon, cum pedalăm mai eficient, cum profităm mai bine de SPD-uri, care e poziția bună pentru…
